記得在學生時期😊
媽咪總會在我吃早餐的時候🍞
替我準備葉黃素👈
尤其遇到考試週
更是天天叮嚀我要按時吃🙋
對於葉黃素最基本的認識
就是有效維持晶亮的效果👀
現在出了社會
工作需要一直使用電腦💻
晚上也是吃飯配電視📺
加上手機不離手
遊戲、聊天、追劇
每天總是離不開3C螢幕🥺
不只如此
年長者👈
或是頻繁暴露在強光下
戶外工作的朋友👈
以及運動者👈
也都需要補充葉黃素
️
保持晶亮健康真的非常重要
得好好照顧😀
葉黃素是自然界眾多類胡蘿蔔素的一種️
跟B群一樣
人體無法自行製造生成
普遍存在於深綠色的蔬菜👈
及多種綠色和橘色的水果當中👈
但現在人多半很忙碌
速食飲食
常常無法均衡攝取🥺
這時候就必須透過保健食品獲得足夠的營養🙋
金盞花是目前含有葉黃素和玉米黃素最豐富的植物🔥
因此多以金盞花來萃取提煉葉黃素和玉米黃素😀
衛福部對葉黃素的攝取量上限是每天30mg🙋
現代人接觸3C螢幕的時間越來越多
我會選擇高含量葉黃素的保健食品️
Areds2研究指出
攝取10mg游離型葉黃素+2mg游離型玉米黃素的狀況下👈
黃金比例10:2️
對維持晶亮是有幫助的😊
比起短時間補充30mg高劑量的葉黃素
長期每天補充6~10mg的葉黃素👈
持續3~6個月👈
可以讓體內濃度更穩定😀
效果更好🔥
最近吃了⭐️天然保健所的聚焦葉黃素⭐️
十分有感️
添加FloraGLO®葉黃素+玉米黃素
含量更是Areds2建議量的150%👈
FloraGLO®是美國大廠Kemin的專利葉黃素原料
加上是游離型態️
比起一般酯化型
分子更小
腸道更容易吸收🙋
天然保健所的聚焦葉黃素
每一顆聚焦葉黃素膠囊
足足含有15mg葉黃素+3mg玉米黃素👈
勝過坊間其他廠牌🔥
一顆抵兩顆
補充每日所需😊
在葉黃素的選擇上
含有其他複方更加分️
為了擴大不同年齡層和不同族群的需要😊
天然保健所還添加蝦紅素及玻尿酸👈
加上智利酒果萃取的花青素👈
花青素是近年來討論度相當高的營養素👈
也常作為葉黃素的輔助成份️
而智利酒果的萃取物就有兩種花青素👈
含量更是超過藍莓及黑醋栗等莓果🔥
一包有30粒
每日保養1粒😀
午飯或晚飯後半小時內吃效果最好💯
每天維持攝取
才能發揮最大的效果😊
天然保健所的聚焦葉黃素膠囊
不會太大顆
搭配溫水很容易服用🙋
連同我媽咪
也跟著我一起吃️
吃了一陣
覺得可以舒緩長時間使用3C的不適😊
葉黃素有益於維持晶亮️
全家人都需要補充
一次購買4包以上
每天保養不到20元😊
CP值真的非常高🔥
真心推薦給大家🙋
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